ここ数日、暑い日が続いています。 連日、35度前後の予報となっています。 猛暑日ってやつですね。 皆さま、熱中症にはなっていませんか？ 暑熱順化とやらができていないと熱中症になるリスクがあるそうです。 要は暑さに適応できる身体づくりをしておくこと…

あっという間に5月も終わろうとしている今日この頃、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 最近は夏日やら真夏日の日もあり、ほぼ夏です。 それなのにもかかわらず、いまだに冬物のコートやダウンジャケットを着ているトンチンカンな人がちらほらいるのが気にな…

新しい職場にも徐々に慣れ、あっという間に1か月が過ぎ、もうすぐ2か月が経とうとしている今日この頃です。 先月は仕事の内容が理解できず頭が爆発しまくっていたのが、最近爆発しなくなりました。 が、相変わらず睡魔とは戦っています。 頻度は減ったんです…

突然ですが、実は先週、滝行に行ってきましたー！ 仕事が忙しくて疲れ果てているだとか、頭が爆発したとか言っていながら、ちゃっかりプライベートでの楽しみを見出しているシラトリなのであります。 まだまだコロナ禍で海外にもなかなか気軽に行ける状況に…

新しい派遣先になって2週間が過ぎ、3週間目に突入です。 先月より起床時間が2時間も早くなったので、それだけで結構しんどいです。 やっぱり2時間の違いは、かなり大きいです。 そして久々の満員電車に乗って通勤です。 何だかんだずっと立ちっぱなしという…

4月になりました。 少し前から日課の朝の散歩は止めました。 花粉が凄すぎて。 www.shirat0ri.com 花粉症の症状は年々酷くなっていきます。 数年前の花粉症初心者の頃は「認めたら負けだ」と思って花粉症を否定し続けていましたが、今は認めざるを得ません。…

冬季オリンピックが終わってから、ここ一か月ほど、テレビでは毎日ロシアのウクライナ侵攻の話題で持ちきりで、気が付いたら冬季パラリンピックはそこまで話題にならずに終わっていた印象。 コロナ禍になって「世界は元には戻らない」という現実を突きつけら…